Воскресенье, 04.12.2016, 23:18
• 08.12.2015
Подкаст
Народная медицинаСтомотологияЗакаливаниеХирургия
Похудание и диетаСексМассажПрофилактика
СоветыДругое

Добавить в избранное

Как пережить сердечный приступ, если вы одни?

1. Если вы ни с того, ни с сего почувствовали, что ваше сердце стало биться куда быстрее обычного, вы близки к обморочному состоянию, то у вас есть всего лишь 10-15 секунд прежде, чем вы потеряется сознание. Не время паниковать! Возьмите себя в руки и постарайтесь успокоиться.
2. Большинство жертв сердечных приступов погибли от этой болячки, хотя могли бы помочь сами себе. Для этого начните как можно чаще кашлять. Кашлять нужно много и очень сильно. Не забудьте только перед тем, как начать кашлять, сделать глубокий вдох. Кашель при этом должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
3. Не забывайте пользоваться данной методикой продолжительное время. Вдохи и кашель должны повторяться каждые две-три секунды. Нельзя делать при этом перерывы и остановки, пока не приедет медицинская бригада, или же до той поры, пока ваше сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.
4. Благодаря глубокому вдоху кислород проникает в наши легкие, а кашлевые движения заставляют сжиматься наше сердце, при этом интенсивно циркулируя кровь по нашему телу. Это давление на сердце также помогает ему добиться оптимального ритма, того, к которому оно привыкло в последние годы вашей жизни.
5. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода докторов или доехать до лечебного учреждения самостоятельно. Расскажите о такой методике как можно большему количеству людей, ведь она может спасти чью-то отдельно взятую жизнь! Кардиологи повествуют, что если бы каждый из нас делился данной информацией с 10 людьми, то, как минимум, одна жизнь могла бы быть спасена. Возьмите себе это на заметку и будьте во всеоружии, когда, не дай Бог, вас постигнет эта распространенная в нашем мире беда.

Видео инструкция

379
Добавил: tottifr106744
Рейтинг: 5.0

Получи первым новые полезные статьи

Ваши дополнения-комментарии к статье
Всего комментариев: 0
avatar