Среда, 20.03.2019, 10:51
Подкаст
ФитнесТренажерный залЕдиноборстваWorkout
Командный спортЭкстремальный спортИндивидуальныйДругое

ГлавнаяКаталог статей • Спорт и Фитнес
В разделе материалов: 41
Показано материалов: 41-41
Страницы: « 1 2 3 4 5 6

Полезные советы на все случаи жизни: Спорт и Фитнес

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
05.12.2013
Изображение статьи: 148
Шпагат – один из популярных видов упражнений по растяжки всех групп мышц тела. Бывают два типа шпагата – продольный и поперечный. Продольный шпагат – это тот шпагат, при котором одну ногу спортсмен располагает спереди, а другую сзади. Поперечный же шпагат представляет из себя вид упражнения, при котором ноги разводятся в разные стороны. Если Вы задумали сесть на шпагат, но не знаете как, значит, Вы удачно зашли, потому что эта инструкция сделана специально для Вас.
Категория: Индивидуальный • Просмотров: 5083
1-8 9-16 17-24 25-32 33-40 41-41

Все рубрики

Авто/Мото Путешествия Культура и Искусство
Интернет Здоровье Компьютеры
Работа, бизнес Деньги Дом
Еда и Напитки Животные Закон
Сад и огород Техника Мода и Красота
Обучение Отдых Отношения
Спорт и Фитнес Хобби Праздники
Фото и видео Развлечения Дети
Эзотерика