Четверг, 23.11.2017, 06:46
Подкаст
ФитнесТренажерный залЕдиноборстваWorkout
Командный спортЭкстремальный спортИндивидуальныйДругое

Полезные советы на все случаи жизни: Фитнес

ГлавнаяКаталог статейСпорт и Фитнес • Фитнес
В категории материалов: 7
Показано материалов: 1-7
Страницы:
04.03.2016
Изображение статьи: 788
Если вы хотите свои мышцы, без тренировок обойтись не получится. Для этого нужны гантели. Тренировки с данными аксессуарами отличаются от упражнений со штангой. С их помощью вы можете накачать определенный вид мышц, не задействуя при этом другой. К тому же в упражнениях с гантелями участвует мелкие мышцы, а суставы остаются свободными. Итак, как правильно выбрать гантели?
Категория: Спортивный отдых • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 688 • Видео: есть
09.12.2015
Изображение статьи: 691
Накачать отличный пресс непросто. Мало регулярно выполнять определенные упражнения. Только разнообразные тренировки помогут воплотить вашу мечту в жизнь. Именно по этой причине встречайте 10-минутный комплекс упражнений на пресс стоя, который поможет вам избавиться от складок на животе и накачать пресс.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 1031 • Видео: есть
27.11.2015
Изображение статьи: 671
Каждый мужчина в той или иной мере задумывается о том, чтобы набрать мышечную массу. Подходя к зеркалу, мы видим либо свое тощее тело, либо выпяченный живот. Но как избавиться от лишнего веса и набрать мышечную массу, да так, чтобы не было никакого вреда для здоровья. В этой статье мы предложим метод, который не предполагает использование протеина и аминокислотных добавок. Если вы согласны заняться по этой методике, то добро пожаловать в эту статью.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 734 • Видео: есть
14.09.2015
Изображение статьи: 608
Каждый второй человек мечтает встать на мостик и кому то это удаётся, а кто- то так всю жизнь и живет с этой мечтой. Но хватит мечтать, пора приступать к делу. Начинайте заниматься вместе с нами и вскоре вы встанете на мостик и удивите себя, и окружающих.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr10 • Просмотров: 3178 • Видео: есть
04.04.2015
Изображение статьи: 468
Такая неприятная вещь как целлюлит будоражит жизнь многих людей. Доказано, что чаще всего это бывают женщины. И, конечно же, каждая женщина не хочет видеть апельсиновую корку у себя на коже. Предупредить и избавиться от целлюлита можно, а для этого стоит лишь прочесть нашу статью.
Категория: Похудание и диета • Добавил: tottifr10 • Просмотров: 1185 • Видео: есть
24.02.2015
Изображение статьи: 429
Правильные приседания очень полезны для здоровья и красоты. Приседания подкачивают ноги и ягодицы. Но чтобы всё это накачивалось нужно знать, как это делать правильно. Помните, что все нагрузки должны нарастать постепенно.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr10 • Просмотров: 4387 • Видео: есть
18.11.2014
Изображение статьи: 346
В этой статье мы расскажем вам как заставить себя заниматься спортом. В наше время люди настолько обленились, что одна мысль о том, чтобы совершить физическую нагрузку приводит их затруднительное положение. Встает выбор отдыхать дальше либо начать заниматься. А тут еще и компьютер, и интернет. Поговорим об этом и о том для чего это нужно. Надеемся читать вам будет не лень. Вся правда о Вас.
Категория: Фитнес • Добавил: Di-Lux • Просмотров: 2737 • Видео: есть

Все рубрики

Авто/Мото Путешествия Культура и Искусство
Интернет Здоровье Компьютеры
Работа, бизнес Деньги Дом
Еда и Напитки Животные Закон
Сад и огород Техника Мода и Красота
Обучение Отдых Отношения
Спорт и Фитнес Хобби Праздники
Фото и видео Развлечения Дети
Эзотерика