Четверг, 23.11.2017, 06:46
Подкаст
ФитнесТренажерный залЕдиноборстваWorkout
Командный спортЭкстремальный спортИндивидуальныйДругое

Полезные советы на все случаи жизни: Тренажерный зал

ГлавнаяКаталог статейСпорт и Фитнес • Тренажерный зал
В категории материалов: 9
Показано материалов: 1-8
Страницы: 1-8 9-9
29.04.2016
Изображение статьи: 873
Данная инструкция будет логическим продолжением тех статей про бокс, что были написаны нами ранее. Эта инструкция будет посвящена такому важному вопросу, как становление спортсмена на ступеньку любителя и его подготовка к тому, чтобы стать настоящим спортсменом. Открывайте эту статью, и не упускайте ни одного шага на пути к успеху.
Категория: Тренажерный зал • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 967 • Видео: есть
29.04.2016
Изображение статьи: 872
Эта статья станет продолжением той, что чуть ранее была посвящена вопросу становления молодого спортсмена-боксера профессионалом своего дела. В настоящей инструкции пойдет речь о начале тренировочного процесса и его основных моментах.
Категория: Тренажерный зал • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 1135 • Видео: есть
28.04.2016
Изображение статьи: 870

Для многих из нас бокс – это не только вид спорта, но и образ жизни. Мы готовы идти на большие жертвы, гоняясь за славой и пытаясь добиться в нем как можно больших высот. Независимо от того, прошли ли вы определенный путь, или только начинаете свою неистовую борьбу за осуществление давней мечты, не откладывайте этот вопрос в долгий ящик. Начните уже сейчас двигаться навстречу этой цели и пытаться еще преодолеть.

Категория: Тренажерный зал • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 801 • Видео: есть
11.03.2016
Изображение статьи: 800
Чтобы поддерживать себя в форме, нужно постоянно тренироваться. А это значит, что без зарядки и разминки не обойтись. В этом случае приходиться признать, что самым популярным тренажером является ручной эспандер. Все дело в том, что он компактен, и использовать его можно даже на рабочем месте. Модели ручных эспандеров достаточно разнообразны, но как выбрать лучший? Открывайте эту статью, и узнаете.
Категория: Тренажерный зал • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 1519 • Видео: есть
04.03.2016
Изображение статьи: 788
Если вы хотите свои мышцы, без тренировок обойтись не получится. Для этого нужны гантели. Тренировки с данными аксессуарами отличаются от упражнений со штангой. С их помощью вы можете накачать определенный вид мышц, не задействуя при этом другой. К тому же в упражнениях с гантелями участвует мелкие мышцы, а суставы остаются свободными. Итак, как правильно выбрать гантели?
Категория: Спортивный отдых • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 688 • Видео: есть
09.12.2015
Изображение статьи: 691
Накачать отличный пресс непросто. Мало регулярно выполнять определенные упражнения. Только разнообразные тренировки помогут воплотить вашу мечту в жизнь. Именно по этой причине встречайте 10-минутный комплекс упражнений на пресс стоя, который поможет вам избавиться от складок на животе и накачать пресс.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 1031 • Видео: есть
27.11.2015
Изображение статьи: 671
Каждый мужчина в той или иной мере задумывается о том, чтобы набрать мышечную массу. Подходя к зеркалу, мы видим либо свое тощее тело, либо выпяченный живот. Но как избавиться от лишнего веса и набрать мышечную массу, да так, чтобы не было никакого вреда для здоровья. В этой статье мы предложим метод, который не предполагает использование протеина и аминокислотных добавок. Если вы согласны заняться по этой методике, то добро пожаловать в эту статью.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr106744 • Просмотров: 734 • Видео: есть
24.02.2015
Изображение статьи: 429
Правильные приседания очень полезны для здоровья и красоты. Приседания подкачивают ноги и ягодицы. Но чтобы всё это накачивалось нужно знать, как это делать правильно. Помните, что все нагрузки должны нарастать постепенно.
Категория: Фитнес • Добавил: tottifr10 • Просмотров: 4387 • Видео: есть
1 2 »

Все рубрики

Авто/Мото Путешествия Культура и Искусство
Интернет Здоровье Компьютеры
Работа, бизнес Деньги Дом
Еда и Напитки Животные Закон
Сад и огород Техника Мода и Красота
Обучение Отдых Отношения
Спорт и Фитнес Хобби Праздники
Фото и видео Развлечения Дети
Эзотерика