Суббота, 10.12.2016, 13:50
• 30.03.2015
Подкаст
Народная медицинаСтомотологияЗакаливаниеХирургия
Похудание и диетаСексМассажПрофилактика
СоветыДругое

Добавить в избранное

Как оздоровиться с помощью трав?

1. Помимо того что травы полезнее чая у них есть еще плюс. Их ведь огромное разнообразие, а значит и вкус у всех разный. Липовый чай, например, имеет легкую сладость и является прекрасным лекарством от простуды. Он оказывает бактерицидное, противовоспалительное и жаропонижающее воздействие. Летом охлажденный липовый чай становится отличной заменой лимонаду.
2. Самым популярным цветком от всех проблем является ромашка. Очень хороша она в лечении желудка и кишечника. Горячий напиток способствует повышению потоотделения и выводу ненужных токсинов. Однако не злоупотребляйте этим чаем, ведь он может снижать работоспособность и концентрацию внимания.
3. Если вы хотите успокоиться, нормализовать давление, а также устранить тошноту, то обратитесь за помощью к мятному чаю. Особенно приятно пить мятный чай летом, за счет охлаждающего эффекта. Мята очень интересная трава, так как она одновременно способна успокаивать и стимулировать работу головного мозга.
4. Тимьян или как его еще называют, чабрец, помогает вылечить бронхиты и заболевания органов дыхания. Такой настой мягко обволакивает и дезинфицирует слизистые оболочки, не забывая при этом их очищать.
5. Роза это не только красивый цветок, но и незаменимый помощник. Гибискус и каркаде ценятся за красный пигмент и за содержание витамина Р, который улучшают работу сердечно – сосудистой системы. Кстати охлажденный чай может выступать в качестве мягкого тоника для лица.

6. Знали ли вы что можно заварить корень одуванчика? Такой чай возбуждает аппетит, но при этом может давать легкий слабительный эффект. Он прекрасно защищает от гельминтов и загрязнения почек и печени.
7. Мощным очищающим действием обладает высушенные стебли или семена фенхеля. Представьте, этот чай может выводить радионуклиды, шлаки и даже соли тяжелых металлов. Он прекрасно действует в одиночке и в сочетании с другими травами.
8. Помимо того что заваривают чай из трав, специи тоже не обошли стороной. Очень вкусным примером может послужить индийский масала чай. В его составе можно встретить кардамон, корицу, имбирь, гвоздику, фенхель и даже черный перец. Такой напиток избавляет от вялости, сонливости, выводит шлаки, и застоявшуюся в организме слизь.
9. Пейте чаи из душистых трав и будьте всегда прекрасны. Однако не стоит, услышав наши советы, заниматься самолечением. Помните, что иногда даже самые полезные травы могут навредить вам, ведь у каждой из трав есть свои противопоказания.

Видео инструкция

1030
Добавил: tottifr10
Рейтинг: 5.0

Получи первым новые полезные статьи

Ваши дополнения-комментарии к статье
Всего комментариев: 0
avatar