Понедельник, 05.12.2016, 15:30
• 04.10.2013
Подкаст
Народная медицинаСтомотологияЗакаливаниеХирургия
Похудание и диетаСексМассажПрофилактика
СоветыДругое

Добавить в избранное

Как не испытывать горечь поражения?

1. Первым делом Вам стоит как следует успокоиться. Нервное состояние и истерика до добра не доведут. Постарайтесь взять свои эмоции под свой чуткий контроль. Необходимо, чтобы прошло немного времени для того, чтобы Вы смогли 
осознать горечь своего поражения и успокоиться. Здесь на ум приходит фраза "С бедой не переспать”. Лучше всего будет, если Вы успокоитесь и отправитесь спать, чтобы с новыми силами вступить в следующий день и пережить старые 
неприятности. Рано или поздно Ваш организм успокоится и начнет свою прежнюю деятельность. Депрессия длиться долго не будет, какой бы ни была Ваша проблема. Ставьте перед собой новые цели и задачи.
2. Следующим шагом попробуйте разобрать или разбить свою проблему на 
несколько составляющих.
а.) Так ли важно для Вас было проваленное дело, какие последствия от этого 
провала Вас ожидают;
б.) Будете ли Вы пробовать еще раз осуществлять проваленную деятельность, 
либо предпочтете отступить.
Сведите все к этим двум составляющим и оцените свои шансы.
3. Теперь проанализируйте все еще раз. Надо научиться это делать, ведь анализ ситуации поможет Вам буквально в любых случаях справиться с эмоциями и нервами. Выберете место, где бы Вы могли подумать о жизни. Сходите 
прогуляйтесь по старым местам, это поможет отвлечься Вам от жизни. Итак, посмотрим, имеет ли для Вас проваленное дело какое-либо значение. Быть может, оно было не таким уж и выгодным, как это кажется на первый взгляд? 
Например, Вы завалили поступление в театральный институт? Не беда, пройдет время, и Вы будете вспоминать об этой страничке из жизни с улыбкой на лице.
4. Есть и другой случай, когда последствия приобретают острый характер, нужно все эти последствия перечислить и проанализировать каждое, чтобы смягчить хотя бы одно из них. Допустим, возникла ситуация, когда вы вложили 
все деньги в определенное дело, и оно прогорело до тла. Успели набрать долгов? Это для Вас наука на всю жизнь, чтобы больше такого не повторить. Нужно попробовать исправить ситуацию. Найдите работу, лучше две. Попросите друзей и родственников о помощи, наверняка найдутся добрые люди, которые смогут помочь Вам найти решение Вашей проблемы.
5. Затем нужно понять, будете ли Вы возобновлять свои попытки по достижению прежней цели. Например, Вы хотели добиться хороших спортивных результатов, но этого не получилось. Проанализируйте на этот случай Ваши тренировки, а 
также проваленное выступление с соревнований. Обязательно перечитайте свой распорядок дня, а также питание и количество тренировок. Обратитесь к специалистам за советом, кому, как не им известно, как повести себя в той 
или иной ситуации. Главное, верьте в себя, и не унывайте, и тогда Вам обязательно улыбнется удача.
6. И, наконец, самое сложное: не копите обид и злости на людей. Даже если они являются причинами Вашей неудачи. Лучше постарайтесь справиться с неудачей, и достигнуть необходимых высот. Помните, что по-настоящему успешен 
только тот человек, который сможет извлечь из неудачи выгоду и пользу для себя, а впоследствии преодолеть эту никчемную трудность! Успехов Вам во всем! 
3412
Добавил: Mixa
Рейтинг: 5.0

Получи первым новые полезные статьи

Ваши дополнения-комментарии к статье
Всего комментариев: 0
avatar