Суббота, 16.12.2017, 19:42
• 12.10.2017
Подкаст
Народная медицинаСтомотологияЗакаливаниеХирургия
Похудание и диетаСексМассажПрофилактика
СоветыДругоеЦигун/Йога

Добавить в избранное

Осознай свое тело. Уход за аватаром.

Каждый когда-нибудь задумывался, кто он есть на самом деле? Для чего он живет? Задумался, присел, отпустило и дальше можно на автомате следовать программе СУДЬБЫ. Но давайте заглянем дальше, глубже в себя. Посмотрим на все это со стороны.

Наше тело, организм, биологический скафандр для души и духа, аватар. Кто им управляет? Наш мозг конечно, скажете Вы. Правильно. Давайте разберем эту теорию.

Мозг посылает сигналы, мы двигаемся, действуем. – вывод – мозг наш компьютер, который обрабатывает триллионы информации. А кто сидит за этим компьютером? Кто нажимает на кнопки и рычаги, кто дергает за ниточки?

Сознание – это уже сложнее. Так как это и есть ты, а может нет. Как нет, ты себя осознаешь здесь и сейчас? Главное ты знаешь кто ты такой и если хочешь сделать какое-то действие, то даешь сигнал мозгу на обработку. Но есть большое, НО! Ученые просканировали мозг и провели тесты на отклик. И выяснили что, мозг активирует определенные участки мозга за 30 сек, до того, как ты захочешь совершить действие. Например, нажать на кнопку. 30 секунд! Только представьте. Так кто принимает решения? И что такое сознание? Программа? Мы выяснили, что мозг - это биокомпьютер. Тогда сознание - это программа управления? Оператор. Что это? Заглянем глубже.

Подсознание – это наше все. Это то к чему нам ограничили доступ. Не прописали права. Оно работает, поглощает отовсюду. Увидел, услышал, почуял, скушал… Записывается и храниться.  Жесткий диск? Давайте назовем это ДУША.

Бессознательное – еще одно состояние. Загадка, много можно интерпретировать и определять, что это. Я назову это ДУХ. Который не у всех есть.

 

Бессознательное-подсознание-сознание-мозг-тело

 

Самое интересное что практически все живут на автомате. Автоматически проживают каждый свой день, разговаривая со своим внутренним собеседником. Проснитесь!

 

Подходим к тому что наше тело - это как автомобиль. За ним нужен уход. Представьте, что вы легли на кровать, одели виртуальные очки. БАЦ! Вы перенеслись в другой аватар, сильный и не стареющий – как в фильме «Суррогаты». И вы частенько им пользуетесь. Ничто не вечно и аватар может сломаться. Дать сбой. Только его можно отнести в ремонт и без боли и страха его восстановят. Но ваше тело сложнее. За ним нужен уход.

 

С рождения вы подвергаетесь износу. Влияет окружающая среда, еда, напитки, то чем вы занимаетесь, да абсолютно ВСЁ! Мир таков, он полон соблазнов. И Вы должны четко осознавать это и держать себя и свое тело в порядке. А вместо этого что происходит? Кругом недовольства на свою жизнь, стрессы, депрессии, ожирение, болезни.

 

Вы станете заправлять свой автомобиль плохим бензином или вообще неизвестно чем? - Почему Вы едите все подряд? Зашлаковываете организм.

 

Вы будите поливать цветы газированными напитками или еще какой-нибудь химией? НЕТ, им нужна вода! – Почему вы даете детям пить химию? Вы сами её пьете.

 

Примеров можно приводить много. (Алкоголь, табак, другие наркотики…) Но вывод один от некачественной, нездоровой пищи, напитков и прочих соблазнительных гадостей Вы забиваете свой организм, шлаками и токсинами. Он всю жизнь борется с этим. А когда он уже не может Вы начинаете болеть, толстеть и умирать. Если вы хотите побыстрее выйти из игры, то перестаньте еще и мыться.

Тело - это ваше оболочка, которую нужно хранить, чистить, правильно питать, ухаживать. Переключитесь с автоматизма на полное осознание. Осознавайте каждое ваше действие. Это трудно, но практика каждый день, и вы выйдите из-под управления. Если не вы управляете собой, найдутся те, кто это сделает за Вас. Они уже это делают. Ответственность за свою, жизнь, здоровье за любое событие и действие, которое происходит с тобой лежит на тебе. И когда ты это поймешь, твоя жизнь измениться.

 

Рекомендации:

 

- Завязать с алкоголем и табаком (попробуй хоть месяц)

 

- Есть больше растительной пищи.

 

- Отказаться от сладкого, соленого, мучного, молочного, продуктов животного происхождения (хотя бы снизить рацион).

 

- Заниматься спортом (ежедневные разминки и зарядки - это не трудно)

 

- Почистить организм (голодание, посты, прием содового раствора, содовые ванны…)

 

- Почитать литературу про питание, посмотреть полезные видео блоги (читать полезно, разовьем мышление и повысит осознанность)

 

Всех благ и развития!

149
Добавил: Di-Lux
Рейтинг: 5.0

Получи первым новые полезные статьи

Ваши дополнения-комментарии к статье
Всего комментариев: 0
avatar